온몸이 간지럽네요...
원래 아토피나 알러지같은거 없는데
갑자기 왜이렇게 온몸이 간지럽죠..ㅠ.ㅠ
허벅지 손 배 다리 등 안가려운데가 없네요...
하루이틀지나면 낫겠지 하며 기다렸는데
일주일째네요 ㅜ0ㅜ
낫는 좋은 방법없을까요 ㅠ.ㅠ?
우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
온몸이 간지럽네요...
원래 아토피나 알러지같은거 없는데
갑자기 왜이렇게 온몸이 간지럽죠..ㅠ.ㅠ
허벅지 손 배 다리 등 안가려운데가 없네요...
하루이틀지나면 낫겠지 하며 기다렸는데
일주일째네요 ㅜ0ㅜ
낫는 좋은 방법없을까요 ㅠ.ㅠ?
일단 아토피나 알레르기라면 스트레스가 엄청나게 중요한 문제입니다.
제대로 된 치료법이라면 식이요법과 치료제인데 현재 나온 치료제는
직효약이 있긴 하지만 바를때만 낫고 무조건 재발된다고 보면 되고
장기간 복용시 부작용도 심한편이구요. 그래서 주로 식이요법이
권장되는데 아무리 식이요법을 잘해도 스트레스를 계속 받으면
별로 소용이 없는 것 같더군요. --;
일단 마음의 안정이 필요할 수 밖에 없는 것 같아요.
저는 어릴때 태열이 아토피로 발전 된 경우라 그냥 대충 적응 하면서
살고 있지만 성인 아토피로 발병하시는 분들은 적응이 안됐기 때문에
급격하게 악화되는 경우가 있습니다. 한번 피부과에서 알레르기 검사
등을 한번 받아 보시는게 좋을 것 같네요. 그런데 동네 피부과는
대충 약 주고 말아 버리니 좀 큰 병원 가시는게 좋습니다.
자주 씻는 편이라고 했는데 씻을때마다 박박 문질러서 씻는 편이라면 피부 각질이 얇아지거나 없어져서 건조해서 그럴수도 있습니다.
여름철 처럼 습한 날씨일때는 외부에서 수분이 어느정도 보충이 되니 모르는데 가을,겨울처럼 습도가 내려가 건조한 날이 많아지면 자주 씻는 사람일 경우 피부에 수분이 부족하게 되어 가렵고 때로는 따갑기도 합니다.
씻을때 매번 비누나 때수건으로 박박 문지르지 말고 때수건 중에서도 그물처럼 성기게 만들어서 힘주어 밀어도 아프지 않은 걸 선택해서 한바가지 정도의 온수에 바디크렌저를 머리(일반적으로 짧은 머리 기준) 한번 감을 정도의 샴푸양과 비슷하게 풀어준후 씻어주어도 때는 거의 제거됩니다. 샤워후 물기를 닦아내는 과정에서 하얗게 일어나는 것은 때가 아니라 피부의 각질이 벗겨지는 것입니다.
원인이 피부건조라면 바디로션 정도의 보습제나 바디오일 같은 것으로 보습을 해줘도 가려움이 가라앉습니다.
이외의 원인이라면 피부과에 가서 정확한 진단을 받고 처방을 받아보는 편이 시간이 훨씬 절약됩니다.
일단은 치료와 함께 햄버거, 라면, 치킨, 소세지, 햄, 우유 등의 섭취는 제한하는 것이 좋습니다. 귀찮더라도 떡이나 밥으로 대신하거나 미숫가루등을 준비해서 식생활을 바꿔나가는 것도 방법의 하나입니다.
ㅡ.ㅡ;;
옴이라..그럴수도..
허벅지에도 뾰루지같이 살짝식 올라오기도합니다...
사타구니주변도글쿠
지금은 배가좀 마니간지럽네요...
아까는 팔이 마니간지럽더니..ㅠ.ㅠ
옴일까요?? 근데 제가 옴걸릴만한짓을 한적이 없는데 ㅡㅡ;;
참고로 같이사는형이 3~4주전쯤 옴비슷한게 걸렸었습니다..
같은침대에서 자는데... 설마 옴걸린걸까요??
그형은 2~3주전쯤에 다나아서 정상적인 생활하고있는데;;
설마...ㅡㅡ;; 아니겠죠???
그리고 사타구니주변만이 아니라 온몸이 그래요...
살짝 엷게 뾰루지같은게 조금씩 있네요 평소엔 없었는데 ㅜ.ㅜ
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