수면유도제가 효과가 있나요?

그거고보니 제가 수능 끝나고 그날 스트레스가 하도 심해서 잠이나 자자란 생각(스트레스 때문에 도저히 잠이 안와서요...)으로 수면 유도제를 샀는데...

처음에 1알만 먹고 2시간이 지나도 잠안오면 1알 더먹으라고 하더군요.

그냥 2알먹고 10분쯤 있다가 2알 더먹었습니다...

정신이 조금 몽롱하기는 한데 별차이 없더군요... 잠도 별로 오래 못잤고요.

그리고 다음날 그냥 남은 6알 한번에 털어서 먹었는데... 역시나 별차이 없더군요...

원래 수면 유도제가 별 효과 없는건가요?

[여유롭다]

수면유도제는 효과는 약하고 몸에는 더 안좋습니다.
내과에 가서 수면제 처방받아서 드세요
그게 효과는 좋고 건강에도 덜 해롭습니다

[아누르]

무협천존/무협천존님 이제는 괜찮아요... 그냥 그날 수능 끝났는데 너무 망쳐서... 스트레스때문에 산거니...

[묘한(妙瀚)]

뭐랄까... 뭐랄까... 플라시보 효과도 무시할 수 없어요 ^^
단것이 스트레스 완화에 좋아요. 기분을 좋게 해준답니다.

[여유롭다]

묘아님///
제가 그 단것을 먹으며 스트레스를 풀다가...
수험생활 시작할때 60초반대의 빼빼마른 몸이
83킬로까지 쪘다는...불편한 진실....

[에니시엔]

제 지인은 약국에 수면제 사러 갔다가 그냥 팔면 불법이래서 수면 유도제를 권유 받고 사다 먹었는데...
새끼 손톱 반의 반 분량만 먹었을 뿐인데 눈꺼풀이 무거워서 잠을 자지 않으면 견딜 수 없을 정도가 되었다고 하네요. 이건 아무래도 개인차나 환경 탓인 것 같습니다.

[적안왕]

사람마다 차이가 있는 걸로 알아요.
마취시 잘 안되시는 분들이 있듯이요.