스마트폰 자동밝기 조절 어떤가요?

저는 일단 자동밝기 조절을 쓰고 있습니다.

근데 이게 주변 밝기에 따라 더 밝아졌다가 어두워졌다를 반복하니 오히려 눈에 더 안 좋은 것 같습니다.

인터넷 검색해보니까 배터리 소모를 이유로 자동밝기를 안 쓰는 사람들이 많은 것 같은데, 정작 눈과 관련한 글은 보질 못한 것 같아요.

요즘 눈을 보호하는 어플도 있다고 하던데 성능은 괜찮은가요?

[청청루]

어, 자동밝기 조절이 배터리 더 소모하나요??
전 일단 최저치로 밝기 설정해두고 자동밝지 조절 사용하는데, 배터리 문제는 모르겠던걸요.
눈은... 빛하고 시력은 별로 상관 없을걸요?

[맨닢]

그냥 수동조절이 편하더라구요 자동조절이 뭔가 시력보호에 좋을데 깜빡거리면 더 안좋을거 같긴 하네요

[하늘하늘해]

Flux나 블루스크린 차단 필터.
써보면 눈이 정말 편안해지시는 걸 느끼실 수 있습니다.
영상 보려고 가끔 끄면 신세계가 펼쳐지는 건 덤.

[천조千照]

flux 사용하는데, 가끔 잊고, 인터넷 쇼핑을 하는데 막상 도착한 물건의 색이 달라 당황하는 경우가 있어요.