며칠 째 썩 좋지 않은 꿈을 꾸고 있습니다.

수면 시간도 매우 불규칙해졌지요.

문제는 잘 때도 참 x같은 꿈을 꾼다는 겁니다.정확히 일주일에 다섯 번은 되요.꿈 내용은 참 가지각색인데 하나같이 제가 아주 난처한 상황&절망적인 상황에 직면하는 거죠.

생전 처음보는 여자가 절 매우 힐난하는 눈으로 본다던지,절벽 끝에서 끝도 없는 구덩이로 추락하는 건 기본이고 뭔가가 덮지는 듯한 기분에 식은 땀을 흘리면서 깨는 일도 있었구요.

그 중에서도 가장 짜증나는 건 전에도 꿨던 눈동자 꿈입니다.

사람 눈동자는 맞는데 두 개가 절 쳐다봐요.근데 기분이 아주 매우 똥같이 더러워요.

귀신 같은 건 없다는 걸 제 본인이 잘 알고,무당이 어떤 식으로 사기를 치는지도 누구보다 잘 아는 사람이기에 그게 귀신 나부랭이와 상관이 없다는 것도 잘 압니다.(막말로 대한민국 무당의 90%는 견공자제분같은 사기꾼이라는 것도 잘 압니다.제가 직접 봤거든요.아는 사람 중에도 간단한 사주풀이나 몇 가지 관상같은 거 배워서 무당인 척 구라떨던 사람도 있구요.제 집안사람이거든요.근데 사람들은 우와 신기하다 진짜네 이러고 앉아있으니 참 웃기죠.)아마도 지금 제가 들켜서는 안 될 일이 틀킬지도 모르는 상황에 직면해서 그런 거겠지요.뭐 어쨌든 다들 알게 될 수밖에 없는 일이기는 합니다만..

오늘 아침까지도 그런 꿈을 꾸다 일어났더니 머리가 좀 띵하군요.그래도 자고 일어나서 그리 흐릿하거나 불쾌하진 않네요.

혹시 이런 꿈 낫게 하는 법 아시는 분 있으신지요?

[엔띠]

꿈만한 아이디어 뱅크도 없지요.
부럽군요.

[Vermagic]

장장 일주일하고도 삼일동안 제대로 잠도 못 자다가(잘 잔 시간이 3시간)그나마 눈 좀 붙일까 하면 저딴 꿈이나 꾸니 아주 돌아버릴 지경입니다.저딴 꿈 꾸는 날은 불쾌함+짜증으로 정신이 떡칠되요.별로 부러워하실 거 없습니다.

[강림주의]

수면이라는 것은 여전히 미스테리가 많은 분야고, 다양한 가설들이 있긴 하지만, 반쯤 정설로 인정받는 것은 바로 사람이 잠을 잘 때 자신의 기억과 경험을 정리하고 분류해서 기억속에 집어넣는다는 것입니다. 꿈은 님의 현실에서 있던 경험과 그 경험에 대한 기억, 그리고 제가 감히 생각컨대, 지금 님의 상황에서는 님이 현실에서 일어난 한 사건에 대해 느끼고 있는 불안감이 꿈의 형태로 나타나지 않았을까하는 생각이 듭니다. 그 불안감이 사라지거나 어떤 식으로든 해결된다면 꿈도 함께 사라지겠죠 뭐.

[최경열]

혹시 카페인음료 음식의 중독성 과 이어폰의 장기간 사용으로 뇌에 피로가 누적되면
그런 증세가 있을 수도 있습니다. 주변에 여럿 그런분이 있어서 추측으로 혹시나 그런 경우는 아닌가 해서 조심해서 손해갈 일은 없으니 하는 말입니다.

[[탈퇴계정]]

본인이 알고 있듯 들켜서는 안 될 일 때문인데... 꿈이란 게 자신이 처한 상황을 그대로 재현하기도 하기 때문에 그 일이 해결되지 않는 이상은, 계속 강박을 느낄 동안은 그 꿈을 계속 꾸실 가능성이 높아보이네요. 일이 잘 해결되길 바랍니다. 힘내세요.

[뒹굴보노]

스트레스 안쌓이게 마음 편히 먹고, 잠 늦지않게 제때 자는 버릇 기르는것만으로도 어느정도 나아지는것 같습니다만.. 생각해보면 그것도 참 어려운 일이죠;

[더클로저]

가위눌리는 것과 비슷한 증상이신듯한데, 최근에 급격하게 몸이 고되시거나 하면 그 스트레스가 수면중에 괴롭히는게 아닐까요? 저도 예전에 한창 천장에서 눈없는 사람내려오는걸 보기도하고 .. 뭐... 그런 가위눌림은 일시적으로 잠만자면 있었다죠.

[[탈퇴계정]]

꿈자리가 뒤숭숭하시네여 ㅠㅠ 한번 쉬는 날에 밖에 나가셔서 운동 열씸히 하시고 소화 잘 되는 음식으로 골라서 깔끔하게 드시고 주무시기 전에 뜨끈한 물로 목욕한 뒤 상콤달콤한 멜로영화 한편 때리고 우유 한잔 원샷하시고 주무셔 보세여 ㅋㅋ 꿀잠 주무실 수 있으실듯?

저렇게 해보고 안 되면 떡은 떡집에 귀신은 무당에게 -.-;;;

[水流花開]

잠자는 곳을 바꿔보시면 어떨까요?

그리고 자기 전에 좌선을 하거나, 자기 최면도 시도해볼 만 한 듯...