제가 23살때였어요
실연을 당하고 평소에 닭튀김을 좋아하던 저는
피부가 멍게가 되어버렸어요
당시 피부과에서 박피도 하고 했는데
한동안 좋아지더니 약을 끊으니
다시 나더라구요..
당시에는 피부과의사 선생님과 간호사분들이
음식이랑 여드름은 상관이 없다고 했었어요
그런데 한의원에 갔더니 음식과 상관이 있다고
하시는거에요
그리고 한의원에서 여드름낫는 한약을 4개월 정도
지어먹었는데요
못먹는 음식이 많아 거의 채식만 하고 살았거든요
그랬더니 피부가 좀 좋아지긴 하던데,
3달째 살이 15키로가 빠졌었어요..
최근에 다시 그때의 기억을 되살려
생식 다이어트를 해보려 합니다.
살도 빠지고 피부도 고와진다고 하더라구요
지금은 피부가 많이 좋아졌지만 입주위랑
목쪽에 여드름이 조금 있어서 생식다이어트를
해야겠단 마음을 먹었어요
인터넷에 찾아보니 생현미 다이어트를
하라고 하는데요
현미를 샀는데 말리는 과정이 힘드네요..
혹시 완성된 식품으로 나온거 드시는 분있나요?
아니면 생식다이어트 하시는 분
어떻게 만들어 먹었는지 좀 알려주세요
그리고 또다른 얘긴데 어른들 얘기로는
결혼하면 여드름같은 거 다없어진다는데
그거 근거있는 얘기인가요?
아내랑 잠자리를 가지게되면 없어진다는데..
이거참 결혼할때까지 기다릴수도 없구말입니다.
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